Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2021
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1790 kkal
|
Lemak: 82,10g | Prot: 68,01g | Karb: 112,12g.
Makan Pagi: Сушеное Манго, Плеза Льняная Каша, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе, Healthy Origins Органическая Спирулина, Тыквенные Семечки, California Gold Nutrition Коллаген. Makan Siang: Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая. Makan Malam: Утолина Утиная Грудка, Куриные Наггетсы, Сыр Российский, Макси Салат из Капусты с Крабовыми Палочками, Mateus Вино Белое Полусухое . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Анна0770
|