Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2021
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1478 kkal
|
Lemak: 25,61g | Prot: 109,24g | Karb: 193,35g.
Makan Pagi: Melón Galia, Hacendado Salvado de Avena, Bonarea Claras de Huevo, Mercadona Copos de Avena. Makan Siang: Bicentury Mini Tortitas Receta Mediterranea, Huevo, Clara de Huevo, Bonarea Menestra Imperial, Yang-Tse Vermicelli. Makan Malam: GutBio Espelta Refinada, Margui Queso Cottage 0%, Huevo, Clara de Huevo, Bonarea Menestra Imperial. Camilan/Lainnya: Melón Galia, Mercadona Claras de Huevo, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Salvado de Avena. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aaaann
|