Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2021
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1495 kkal
|
Lemak: 89,96g | Prot: 67,04g | Karb: 98,74g.
Makan Pagi: Unagrande Моцарелла, Русский Хлеб Хлеб Суоми, Зеленый Лук, Помидоры, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Makan Siang: Своя Компания Салат с Ветчиной и Фасолью, SPAR Фрикасе Куриное в Сливках, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Суфле Молочное. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elen13yar
|