Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2021
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
496 kkal
|
Lemak: 11,31g | Prot: 73,07g | Karb: 24,79g.
Makan Pagi: Кофе, Кофе, Вареное Яйцо. Makan Siang: Кофе с Молоком, Exponenta Дыня. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Лента Чесночный Соус, Макдоналдс Креветки в Кляре , Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Camilan/Lainnya: Красная Смородина, Кофе с Молоком, Абрикос. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lavinnariya
|