Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2021
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1227 kkal
|
Lemak: 47,25g | Prot: 102,36g | Karb: 98,55g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 0,5%, Карлов Двор Сыр Гауда, Микоян Карбонад Микояновский, Дубки Балыковая, Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Фрутоняня Пюре Яблоко Абрикос Сливки, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный, Знак Хлеба Булочка для Хот-Дога. Makan Siang: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Макароны Отварные, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки. Makan Malam: Calve Сырный Цезарь Соус, Метрополис Салат Корейский Овощной с Грибами, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Макфа Макароны Отварные, Стародворье Сосиски Ганноверские. Camilan/Lainnya: Творожный Десерт. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Авентра
|