Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2021
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1927 kkal
|
Lemak: 75,87g | Prot: 100,77g | Karb: 219,28g.
Makan Pagi: ВкусВилл Творог Пластовой 11%, Авокадо Авокадо, Нектарины. Makan Siang: Капучино, Куриное Филе, Гречка. Makan Malam: ВкусВилл Манго Сушеное, Красные Вишни, ВкусВилл Хурма Сушеная, ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима . Camilan/Lainnya: Перепелиное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nasonova777
|