Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2021
|
117,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 35,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1579 kkal
|
Lemak: 82,11g | Prot: 62,98g | Karb: 154,80g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Квас, Помидоры, ВкусВилл Плов Узбекский с Говядиной и Бараниной. Makan Siang: Кофе с Молоком, ВкусВилл Молоко 3,2%, Черная Смородина, ВкусВилл Запеканка с Вишней, Ашан Сосиски Отварные , Макароны или Лапша с Сыром, Мандарины, ВкусВилл Сельдь "по-Скандинавски". Camilan/Lainnya: ВкусВилл Шницель Куриный, Манго, ВкусВилл Плов Узбекский с Говядиной и Бараниной. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzina1
|