Jurnal andlenvol, 13 Jul 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2021

59 kg Sejauh ini Berkurang: 1 kg. Sisa: 7 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 Juli 2021:

219 kkal

Lemak: 6,04g | Prot: 5,64g | Karb: 35,37g. Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Батон, Кофе с Сахаром. lagi...

1623 kkal

Latihan: Cardio - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan andlenvol