Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2021
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1721 kkal
|
Lemak: 129,28g | Prot: 86,13g | Karb: 65,99g.
Makan Siang: Costco 西洋芹, 酪梨, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (45克), 水煮蛋, 滿漢 原味香腸, 番茄. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|