Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2021
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1361 kkal
|
Lemak: 67,71g | Prot: 64,02g | Karb: 124,52g.
Makan Pagi: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido. Makan Siang: Legumes Cozidos, Churrasco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mandioca Frita. Makan Malam: Pastel de Carne, Subway Frango Empanado, Subway Frango Defumado com Cream Cheese. Camilan/Lainnya: Maçã. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexutida
|