Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2021
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
628 kkal
|
Lemak: 19,51g | Prot: 61,34g | Karb: 53,80g.
Makan Siang: Muscle First Whey Protein Isolate, Lontong, Soto Ayam. Makan Malam: Sosis Ayam. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan harlisputri
|