Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2021
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
453 kkal
|
Lemak: 10,07g | Prot: 33,36g | Karb: 59,11g.
Makan Pagi: Tostadas de Pan Francés o Viena (Incluye Masa Fermentada), Dulcor Mermelada de Durazno Light, Café Instantáneo , Mate. Makan Siang: Cumaná Lomitos de Atún al Natural , Zanahoria, Tomates, Lechuga. Makan Malam: Queso Cremoso, Verdura Plancha, Pechuga de Pollo a la Plancha. Camilan/Lainnya: Mate, Lincoln Galletitas Vainilla, Manzana Roja. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bel Aud
|