Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2021
|
100,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
588 kkal
|
Lemak: 10,26g | Prot: 69,95g | Karb: 60,73g.
Makan Pagi: Egg White . Makan Siang: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Lemon Juice , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Makan Malam: Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Whole Catch Wild Alaskan Halibut. Camilan/Lainnya: Grissini Traditional Breadsticks, Strawberries , Grissini Traditional Breadsticks, Apples . lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wendyvallance
|