Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2021
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
818 kkal
|
Lemak: 20,01g | Prot: 40,49g | Karb: 125,16g.
Makan Pagi: One A Day Women's Vitacraves Gummies, Metamucil fiber supplement gummies, Daisy Light Sour Cream, Boiled Potato, Broccoli, Ikea Salmon Balls. Makan Siang: Watermelon . Makan Malam: Broccoli, Red Onions, Poblano Pepper, Zucchini, Goya Small White Beans, Newman's Own Marinara Sauce, Hinode Brown Jasmine Rice. Camilan/Lainnya: vanilla rice pudding plant based. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tinybeesayswhat
|