Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2021
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 22,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2149 kkal
|
Lemak: 88,35g | Prot: 144,62g | Karb: 191,11g.
Makan Pagi: Tortillas de Maíz, Aceite Vegetal, Huevo. Makan Siang: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Tortillas de Maíz, Muslos de Pollo con la Piel. Makan Malam: Tortillas de Maíz, Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Frijoles Cocidos, Queso Fresco. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan jhonny..
|