Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2021
|
103,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1132 kkal
|
Lemak: 61,11g | Prot: 67,92g | Karb: 81,87g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком. Makan Siang: Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Makan Malam: Даниссимо Творожный с Шоколадом , Дядя Ваня Икра Кабачковая, Цезарь Салат, Гречка Отварная, Равис Карпаччо из Мяса Птицы Сыровяленое. Camilan/Lainnya: Яичный Белок. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bl0shka
|