Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2021
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68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1612 kkal
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Lemak: 58,47g | Prot: 107,67g | Karb: 168,62g.
Makan Pagi: Hacendado Crema de Cacahuete, Plátano, Huevo, Lidl Avena, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café Espresso. Makan Siang: Kiwi, Freshona Tomato Passata Bio Organic, Berenjena, Pimientos Verdes, La Española Aceite de Oliva Virgen Extra, Calabacín, Cebolla Morada, Hacendado Arroz Integral. Makan Malam: Melón Galia, Prima Mostaza, Viking Queso Azul Danés Danablu, La Española Aceite de Oliva Virgen Extra, Pimiento Rojo, Cebolla Morada, GM Food Ensalada Brotes Tiernos, Nutrave Pollo de Campo. Camilan/Lainnya: Melón Galia, Aguacate, Prima Mostaza, La Española Aceite de Oliva Virgen Extra, Alcaparras, Nixe Atún al Natural, Tomates Cherry, Cebolla Morada, GM Food Ensalada Brotes Tiernos, Kiwi, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Nixe Atún al Natural, Sondey Tortitas de Arroz. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan silviarotger
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