Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2021
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1788 kkal
|
Lemak: 92,22g | Prot: 133,64g | Karb: 108,54g.
Makan Siang: Ajo, Ciruela, Espinacas, Palometa, Huevo, Pepino, Té (Infusión), Aceite de Oliva Extra Virgen, Vinagre, Tomates. Makan Malam: Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Burger King Ensalada, Burger King Long Chicken. Camilan/Lainnya: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan educaoo
|