|
22,8%
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2303 kkal
|
Lemak: 71,75g | Prot: 162,30g | Karb: 254,97g.
Makan Pagi: Naos Kingdom Diet Vegan Proteín Isolate , Loncoleche Protein Milk Cappuccino, En Linea Cereal Proteina, Naranjas. Makan Siang: Sopa de Arroz con Pollo, Bistec de Res, Aceitunas Negras, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Makan Malam: Valor Chocolate 70% Cacao a la Menta, Valor Chocolate 70% Cacao con Naranja, Valor Chocolate Negro 70%, Valor Chocolate 70% Cacao, Super Pollo Filetitos de Pollo, Cuisine & Co Leche de Coco, Arroz Blanco. Camilan/Lainnya: En Linea Barra de Proteína Sabor Cranberries, Quaker Avena Instantánea, Yogurt Protein Sabor Frutilla. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cristobal naulin
|