Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2021
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2130 kkal
|
Lemak: 187,09g | Prot: 107,27g | Karb: 9,61g.
Makan Pagi: Bioteka Кокосовое Масло Рафинированное, Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Makan Siang: Bioteka Кокосовое Масло Рафинированное, Мираторг Сердечки Куриные, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Троекурово Куриная Печень. Makan Malam: Bioteka Кокосовое Масло Рафинированное, Мираторг Шейка Свиная, Огурец (с Кожурой), Мираторг Фасоль Стручковая Резанная. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tem4ik88
|