|
difficult couple of weeks. focusing on maintaining rather than losing.
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
854 kkal
|
Lemak: 14,20g | Prot: 55,69g | Karb: 117,92g.
Makan Pagi: Soft Pretzels . Makan Malam: Heinz BBQ Sauce, Onion Powder, Warburtons Wholemeal Bread, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Camilan/Lainnya: Fibre One Birthday Cake , Fibre One Salted Caramel Square. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
A different mindset is required, for sure. I can never get it quite right!
14 Jul 21 oleh anggota: Anne_145
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan boothy99
|