Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2021
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2680 kkal
|
Lemak: 139,56g | Prot: 117,44g | Karb: 245,49g.
Makan Siang: Endives Braisées, Guacamole, Monoprix Bio Pain aux Céréales, Auchan Comté, Salade de Fruits, Vinaigrette, Tomates, Salade Verte, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf, Auchan Emmental Râpé, Aldi Jambon Blanc, Bio Village Galette de Blé Noir, Nos Régions Ont du Talent Rillettes de Maquereau, Tzatziki, Carottes, Tomates Cerises. Makan Malam: Herta Tendre Noix Supérieur , Bio Village Galette de Blé Noir, Oeuf, Auchan Emmental Râpé, Cornetto Vanille, Fromage de Chèvre, Tomates, Mâche, Vinaigrette, Netto Carré Roux, Monoprix Bio Pain aux Céréales . Camilan/Lainnya: Pain au Lait, Marque Repère Chocolat au Lait , Thiriet Mini Beignet Chocolat Noisette, Milka Moelleux. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cha0227
|