Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2021
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
984 kkal
|
Lemak: 22,61g | Prot: 70,83g | Karb: 129,08g.
Makan Pagi: Xucker Xylit, WellMix Protein 90, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Magerquark, Kaffee mit Milch, Zitronensaft. Makan Siang: Wassermelone. Makan Malam: Ankerkraut Pilzgewürz, Zwiebeln, Minzsauce, Butaris Butterschmalz, Gekochte Pilze (mit Fett gekocht), Reis (Gekocht), Meine Metzgerei Marinierte Lammfilets. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kadie_
|