Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2021
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1911 kkal
|
Lemak: 104,79g | Prot: 88,01g | Karb: 152,60g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 15%, Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире , Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Джемы и Варенья, Каша Селяночка Геркулес на молоке 2,5%. Makan Siang: Жареная Картошка, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина , Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Makan Malam: Муромское Подворье Творог 5%, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Перекресток Кабачок. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MMaruSSya
|