Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2021
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1599 kkal
|
Lemak: 110,46g | Prot: 96,77g | Karb: 99,44g.
Makan Pagi: Сыр Голландский, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Перекресток Сырники Жареные. Makan Siang: ВкусВилл Филе Грудки Индейки, ВкусВилл Паста с Лососем в Сливочном Соусе. Makan Malam: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Шеф Перекресток Плов с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kay_po
|