|
Вес стоит. Ну и пусть ,об'емы ведь тают 😉
|
46,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1095 kkal
|
Lemak: 46,52g | Prot: 70,09g | Karb: 97,73g.
Makan Pagi: Кофе, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Веселый Молочник Творог из Топленого Молока. Makan Siang: Vici Крабовые Палочки Классические, Snickers Батончик. Makan Malam: Лента Огурцы Малосольные, Курин. Филе под сыром, помидорами греч. Йогурт, ма. Camilan/Lainnya: Петрохолод Мороженое Даша. lagi...
|
berat badan stabil
|