Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2021
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1060 kkal
|
Lemak: 50,44g | Prot: 77,82g | Karb: 72,47g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Геркулес Геркулес Монастырский . Makan Siang: Курага, Помидоры, Пангасиус, Щедрые Хлебцы Ржаные. Makan Malam: Сердце Куриное. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Ашан Кокосовая Стружка, Alpro Кокосовое Молоко с Рисом, Ого Овсяные Отруби, Яйцо, Из Села Удоево Творог 2%. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ddavidova2015
|