Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2021
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1741 kkal
|
Lemak: 38,07g | Prot: 132,99g | Karb: 208,78g.
Makan Pagi: Manzana, Mercadona Copos de Avena, Bonarea Claras de Huevo, Hacendado Salvado de Avena. Makan Siang: Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Yang-Tse Vermicelli, Bonarea Menestra Imperial, Clara de Huevo, Huevo. Makan Malam: Mercadona Hamburguesa Vacuno, Bimbo Pan de Hamburguesa, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%. Camilan/Lainnya: Margui Queso Cottage 0%, Hacendado Manzana Roja Deshidratada, Hacendado Salvado de Avena, Mercadona Copos de Avena, Mercadona Claras de Huevo. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aaaann
|