Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2021
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1575 kkal
|
Lemak: 63,18g | Prot: 90,10g | Karb: 140,51g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Coco Tropic, SPAR Блинчики с Курицей. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Красное . Makan Malam: Bombbar Keto Bar Almond Nougat + Vanilla, Bombbar Протеиновое Печенье Лимон. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Fitness Time Йогурт Протеиновый Натуральный. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89040265542 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘 👞🩳🩲🩲🧤🧥
11 Jul 21 oleh anggota: mosy2
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Чаек Закипает
|