|
попробую программу питания "Худеем за неделю" день 1
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1193 kkal
|
Lemak: 43,96g | Prot: 54,43g | Karb: 144,93g.
Makan Pagi: Леовит Капуччино, Леовит Каша Овсяная Яблоко и Корица. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Леовит Гречка Охотничья, Леовит Гречка Охотничья, Леовит Борщ Сибирский с Мясом. Makan Malam: Oreo Печенье, Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Zott Monte. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nady.1111
|