Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2021
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 63,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1205 kkal
|
Lemak: 49,54g | Prot: 86,25g | Karb: 102,40g.
Makan Pagi: DIA Bebida de Soja, Café, Hacendado Salvado Integral de Trigo, Brüggen Copos de Avena, Plátano. Makan Siang: Té Rojo, Tomate Kumato, Muslos de Pollo con la Piel. Makan Malam: Paraguaya, Man Fong Tofu Fresco, Mercadona Piña Natural Pelada, Mercadona Caballa Fresca. Camilan/Lainnya: Hacendado Helado de Nata, Helado de Chocolate. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Nadia. K
|