Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2021
|
48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2290 kkal
|
Lemak: 126,69g | Prot: 175,17g | Karb: 110,85g.
Makan Siang: 香蕉, 虱目魚, 雞心, Costco 波蘿伏酪切片乾酪, Costco 無骨雞腿排, 雞胗, 海帶芽, 煎雞蛋, 鼎泰豐 鮮肉粽子, 滿漢 原味香腸. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|