Daftar  |  Masuk

Jurnal Irina Artemenko, 12 Jul 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2021
69,8 kg Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Juli 2021:
1351 kkal Lemak: 59,32g | Prot: 70,19g | Karb: 130,25g.   Makan Pagi:  Кофе,  Сливочное Масло,  Сыр Голландский, ВИК Колбаса Старорусская,  Поджаренный Белый Хлеб, Лента Вишня ,  Малина, Белый Город Сливки 33%, Гринагро Творог Отборный 9%. Makan Siang: Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные,  Оленина , Три Правила Суп Харчо из Говядины. Makan Malam: Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром,  Чай с Лимоном и Сахаром,  Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Лента Вишня , Сельские Мотивы Кефир 1%. lagi...
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Irina Artemenko


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.