Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2021
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2143 kkal
|
Lemak: 117,28g | Prot: 139,72g | Karb: 132,02g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 1,8%, Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Вареное Яйцо. Makan Siang: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Пятерочка Сахар, Heinz Соус Барбекю, Макдоналдс Нагетсы . Makan Malam: Пестравка Снежок, Пестравка Творог 9%. Camilan/Lainnya: Parmalat Молоко 1,8%, Пестравка Снежок, Пестравка Творог Рассыпчатый 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan phrolov1
|