Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2011
|
106,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,8 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2011:
|
2191 kkal
|
Lemak: 107,97g | Prot: 108,33g | Karb: 212,00g.
Makan Pagi: Hamburger with Mayonnaise or Salad Dressing on Bun, creamer, coffee, pecans, dannon light and fit. Makan Siang: avocado, bacon, black beans. Makan Malam: french fries, burger patty. Camilan/Lainnya: Ice Cream, Iced Tea. lagi...
|
|
2933 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 15 menit, Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 5 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan loliz216
|