Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2021
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1220 kkal
|
Lemak: 44,30g | Prot: 63,20g | Karb: 157,16g.
Makan Pagi: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Круглый Год Изюм Темный, Грецкие Орехи, Мёд, Delight Финики Королевские, Семушка Кедровые Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Простоквашино Молоко 6%. Makan Siang: Любимое Молоко Молоко 3,5%, сырники, сырники, сырник с бананом и маком, Простоквашино Сметана 10%, Мёд. Camilan/Lainnya: сырник с бананом и маком, ВкусВилл Сыр Алтайский, ° хлеб пшенично-ржаной. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan °vishnia°
|