Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2021
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
988 kkal
|
Lemak: 29,55g | Prot: 35,63g | Karb: 149,34g.
Makan Pagi: En Linea Mermelada de Mora, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Pan. Makan Siang: Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde, Aceitunas, Huevo, Tucapel Arroz Blanco Grado 2. Makan Malam: Lider Torta Durazno Manjar, Olimpia Pan de Pascua, Lider Torta Pastelera Manjar. Camilan/Lainnya: Costa Tuareg Coco, Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Chirimoya, Plátano, Manzana. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tamara.dimora
|