Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2021
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
608 kkal
|
Lemak: 42,52g | Prot: 41,73g | Karb: 15,12g.
Makan Pagi: Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Onions , Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Fried Egg. Makan Siang: Potato Salad , Lean Ground Beef. lagi...
|
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenibfit
|