Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2021
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1365 kkal
|
Lemak: 57,92g | Prot: 93,36g | Karb: 104,92g.
Makan Pagi: Leinsamenwaffeln (Vegetarisch), REWE Kulturheidelbeeren, Weihenstephan Naturjoghurt. Makan Malam: Gekochtes Ei, Elite Kräuterquark, Sellerie, Milbona Gouda Holland Mittelalt, REWE Putenbrustschnitzel. Camilan/Lainnya: REWE Beste Wahl Sanft & Fruchtig Himbeere. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xannyHH
|