Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2021
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
803 kkal
|
Lemak: 39,63g | Prot: 32,24g | Karb: 82,06g.
Makan Pagi: Zwiebeln, Jean Luc Butter Brioche. Makan Malam: Möhren, Rinderroulade, Kartoffelknödel. Camilan/Lainnya: Harvest Moon Coconut Natur, Äpfel. lagi...
|
|
2204 kkal
|
Latihan:
Walking - 1 jam dan 30 menit, Tidur - 6 jam dan 30 menit, Istirahat - 16 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schneejuwel
|