Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2021
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
944 kkal
|
Lemak: 52,69g | Prot: 49,04g | Karb: 71,50g.
Makan Pagi: Копченый Лосось Чавычи, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Мираторг Замороженная Цветная Капуста, Русская Рыбная Компания Филе Пангасиуса. Camilan/Lainnya: Зеленая Точка Смузи Яблоко-Груша-Банан-Чёрная Смородина, Черешня, Голубика, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heavenchains
|