Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2021
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52 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1616 kkal
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Lemak: 50,67g | Prot: 94,90g | Karb: 209,26g.
Makan Pagi: Philadelphia Milka, Kaffee mit Milch, Kaufland Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Goldland Waldhonig, Äpfel, Milbona Saure Sahne, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett. Makan Siang: Corny Free Joghurt, RUF Blaubeer Muffins , Kaffee mit Milch, Lorenz Clubs, Milbona Körniger Frischkäse, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Edeka Feldsalat. Makan Malam: Ja! Cornichons, Freshona Cornichons, Milbona Butterkäse, Philadelphia Balance, Herta Genuss Momente Zartes Hähnchenbrustfilet , Wasa Roggen Dünn, Süßkirschen. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar. lagi...
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Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan AnnaSeifert82
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