Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2021
|
97,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,1 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2397 kkal
|
Lemak: 88,88g | Prot: 93,49g | Karb: 307,97g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Чеснок, Компот, Агрокомплекс Мясо Куриное с Рисом, Щи с Мясом. Makan Malam: Бизнес Меню Пюре Картофельное с Тушеной Говядиной. Camilan/Lainnya: RLine Изотоник , Арбуз, Хлебец. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan серге1й
|