Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2021
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2157 kkal
|
Lemak: 64,87g | Prot: 146,44g | Karb: 254,33g.
Makan Pagi: Савушкин Творожок Кокос-Миндаль, Савушкин Йогурт Греческий Teos, Кофе, Белковый Омлет. Makan Siang: Vasco Протеиновый Батончик со Вкусом Фисташек, Горчица, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Язык Говяжий, Кабачковая Запеканка с Сыром. Makan Malam: Творожная Запеканка, Чай с Лимоном и Сахаром, Пп Печенье с Отрубями, Абрикос, Черешни, Творожный Рулет. Camilan/Lainnya: Яблоко, Coca-Cola Coca-Cola, Кабачковая Запеканка с Сыром, Абрикос, Творожная Запеканка, Food Master Ряженка, Апивита Мёд Натуральный, Вода с Лимоном. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hamstersasha
|