Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2021
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1437 kkal
|
Lemak: 55,14g | Prot: 60,10g | Karb: 142,62g.
Makan Pagi: Укроп, Добрыня Молоко 2,5%, Помидоры, Урожай Хлеб Царский, Паштет печеночный ПП, Растворимый Кофе (из Порошка). Makan Siang: Чехонь, Лук, Урожай Хлеб Царский, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Жигули Пиво Барное. Makan Malam: Добрыня Сметана 20%, Оладьи из кабачков, Салат "Шуба", Урожай Хлеб Царский. Camilan/Lainnya: Нектарин. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена1104
|