體脂:33.3%
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1046 kkal
|
Lemak: 39,39g | Prot: 66,00g | Karb: 106,07g.
Makan Siang: 無糖豆漿, 涼拌黃瓜, 南僑 讚岐烏龍麵, 炒高麗菜, 玉米筍, 番茄, 好菇道 鴻喜菇, 雞蛋(整個), 遠洋牌 水煮鮪魚. Makan Malam: 雞腿排, 檀島 楊枝甘露, 鹽酥雞, 甜不辣. Camilan/Lainnya: 義美 香草冰淇淋. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emily970212
|