Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2021
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1426 kkal
|
Lemak: 56,20g | Prot: 63,02g | Karb: 172,38g.
Makan Pagi: Beyaz Peynir, Poğaça, Tam Buğday Ekmeği, Reçel Konserveleri, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Yumurtalı Ekmek, Pişi. Makan Malam: Amasya Dana Füme Et, Tat %50 Daha Az Yağlı Mayonez, Mevsim Salata. Camilan/Lainnya: Tam Yağlı Süt. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan başak gür
|