Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2021
|
102,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2153 kkal
|
Lemak: 92,21g | Prot: 126,00g | Karb: 211,37g.
Makan Pagi: Просто Мёд , Простоквашино Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Вареное Яйцо, Bravolli Кускус. Makan Siang: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Капуста Тушеная с Курицей. Makan Malam: Вареное Яйцо, Ветчина, Сыр, Картофельное Пюре, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Ветчина. Camilan/Lainnya: Молоково Молоко 3,2%, Черника, Малина. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|