Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2021
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1124 kkal
|
Lemak: 67,78g | Prot: 21,22g | Karb: 105,16g.
Makan Pagi: Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L). Makan Siang: Parmalat Молоко 0,5%, Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком. Makan Malam: Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Parmalat Молоко 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89520913660 "Хочу с вами" и я вас добавлю 🍓🍒🍓
10 Jul 21 oleh anggota: natspd
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|