Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2021
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1518 kkal
|
Lemak: 55,11g | Prot: 116,61g | Karb: 143,80g.
Makan Pagi: Пироговая Пирог с Капустой и Яйцом, Банановый Пирог, Кофе с Молоком. Makan Siang: Молоко, Cybermass Протеин Многокомпонентный, Банан, Вареное Яйцо, Борщ. Makan Malam: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Camilan/Lainnya: Куриные Голени с Кожей, Подворье Биокефир, Фермерское Подворье Кефир 1%, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Cybermass Протеин Многокомпонентный, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BarbieMo
|